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Workshop Samba Fitnessđ§đ·- En mode « FLUO »
15 janvier Ă 16h00 – 17h00 CET
Vous aimez les rythmes entrainants brésiliens?
Et si on rajoutait une touche de sport : cardio renfo musculaire et souplesse. Pour brĂ»ler le max de calories et sâamuser, dans ce cours qui mĂ©lange samba et fitness.
âš |Et pour plus de fun encore, on vous propose une ambiance fluo. Imaginez-vous dans le noir, seulement Ă©quipĂ© de maquillage et dâaccessoires fluorescents, prĂȘt Ă suivre une sĂ©ance de fitness et de danse un peu particuliĂšre. Ambiance boĂźte de nuit garantie !Â
De la musique, des enchaĂźnements fitness et vous dĂ©pensez des calories dâune maniĂšre originale. De quoi ĂȘtre en pleine forme et en bonne santé pour dĂ©buter lâannĂ©e.Â
đ| PAR QUI ?: Jeannine (DiplomĂ©e CQP.ALS (sport)
đ„| NIVEAU: Le cours est accessible Ă TOUTES & Ă TOUS. IdĂ©al pour les dĂ©butant.es. Plusieurs niveaux de difficultĂ© proposĂ©s.Â
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đ| DRESS CODE: FLUO ! LâidĂ©al est de sâhabiller en blanc (au moins le haut) et en bas une touche couleur. On sâoccupe du reste: ambiance, maquillage et lumiĂšre fluo. Ăa va ĂȘtre gĂ©nial!
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đ| PETIT +: Maquillage brĂ©silien et dĂ©gustation dâune boisson brĂ©silienne offerte en fin de cours!Â
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đ°| TARIF: 10âŹ
â ïž Places trĂšs limitĂ©es Ă 20 personnes !