La Soca est un style de musique caribéen tout droit venu de Trinidad et Tobago (Caraïbes) dans les années 70 et qui s’est popularisé au fil du temps.

Très rythmé, c’est un style musical qui aborde des thèmes comme la fête, le carnaval, les femmes etc. Il existe sous plusieurs formes en fonction du tempo (par exemple on parlera de Groovy Soca pour les rythmes plus lents et Power Soca pour les plus rapides).

Par la suite, en plus de s’être étendu aux autres îles de la Caraïbe (Barbade, Grenade, Sainte-Lucie, Antigua etc.), la Soca est aussi devenu un style de danse.

Par extension, la danse va être dynamique, vivante et joyeuse.

Les bienfaits seront donc multiples, non seulement cela permet de travailler différentes parties du corps telles que les lombaires ou les cuisses, vous améliorerez aussi votre cardio. Mais le must est que la Soca est une danse de joie qui vous apportera surement enjaillement et totale bonne humeur.

A tester absolument !

• Niveau faux débutant :
  
  • Quand : Tous les mercredis de 19h à 20h30
  • Par qui : Syndie
  • Quoi : Défoulement assuré à chaque cours. Dans ce cours l’énergie est au top, on travaille le cardio et le renfo surtout du bas du corps, on voyage dans les tropiques et on en ressort boostée comme jamais. Le sourire et la bonne humeur de Syndie sont magiques.  Ce cours est parfait pour celles.ceux qui désirent apprendre les bases de la soca sans trop de prise de tête et de manière ludique avec des chorégraphies simples et fun.
  • Pour qui ? Ce cours de soca niveau faux débutant s’adresse aux personnes qui ont déjà une certaine expérience en danse (1 à 3ans), mais qui ne se considèrent pas encore comme des danseurs intermédiaires. Ce niveau est destiné à ceux qui ont suivi un cours de danse débutant auparavant ou qui ont pris une pause dans leur pratique et souhaitent revoir les bases de manière accéléréé, avant de passer à un niveau supérieur.
  • Où : 134 rue des postes -Lille